ஆரோக்கிய வாழ்வுக்கு யோக முத்திரைகள்
Discover how simple hand gestures can unlock your body's natural healing powers.
₹90
Sold By : Sankar Pathippagam
- Author : கீர்த்தி
- Language : Tamil
- Stock : Available
Highlights
- SubjectsYoga Mudras, Alternative Medicine, Holistic Health
- PlacesUniversal
- Time PeriodTimeless
- Ideal ForHealth-Conscious Individuals
- Age RangeHealth-Conscious Individuals
- Reading LevelEasy
- MoodInstructive & Holistic
Category:மனநலம்
Tags: Yoga Muthiraigal, Hand mudras for health Tamil, Arokkiya vazhvukku yoga mudras, Health & Wellness, Yoga, Alternative Medicine
Published By: Sankar Pathippagam
Healing at your fingertips. 'Arokkiya Vazhvukku Yoga Muthiraigal' explores the ancient science of Mudras (hand gestures). The book explains the concept of the five elements (fire, air, ether, earth, water) corresponding to the five fingers. It provides illustrated instructions for practicing various mudras (like Gyan Mudra, Prana Mudra) to relieve stress, improve digestion, and combat specific health issues.
From the Book
கை விரல்களை குறிப்பிட்ட முறையில் இணைத்துச் செய்வதன் மூலம்
உடலில் உள்ள நரம்புகளைத் தூண்டி நோய்களைக் குணமாக்கும் யோக முத்திரைகளின் செய்முறை விளக்கம்.